Кто сколько спит?

Перенос из темы «"Прогресс" начал серийное производство вертолетов Ка-52»
 

AGRESSOR

литератор
★★★★★
ttt>> "Четыре часа спит мужчина, пять - женщина, шесть - идиот". (с) Наполеон Бонапарт :)
Vale> Бонапарт плохо кончил, как известно.

"Лучше прожить сто лет орлом, чем триста - вороном!" (с) наше все. ИМХО, это вполне про Наполеона. Весьма насыщенная у т-ща жизнь была. Как бы он не кончил, такую прожить здорово.
 

Mishka

модератор
★★★

Vale> В рабочие дни=
Vale> После 4.5 часов - производительность четверть и менее от нормальной, вечером валюсь с ног, следующая ночь - не менее 8 часов.

Не, я сейчас три дня так могу и ничего. Правда, утром на работе я не работаю — мыло просматриваю, бумаги пишу (документацию, дизайн, спецификации) не спеша. А вот после обеда начинаю. И продолжать могу до 12 ночи и далее легко. Не жаворонок я.

Vale> после 5 часов - около трети
Vale> после 5.5 часов - около половины

Бодрячок я уже.

Vale> после 6 часов - приближается к 90%

В таком режиме могу жить долго очень.

Vale> после 7 часов - "полет нормальный".
Vale> В выходные - 8-9 часов.

Не, вот в выходные я добираю часов 10 и более свободно. При этом, если никто никуда не тянет, то могу часов 18 проспать с перерывами на туалет. Если совсем никто не теребит, то и жрать не буду. :)
 3.0.33.0.3

Vale

Сальсолёт

Vale>> После 4.5 часов - производительность четверть и менее от нормальной, вечером валюсь с ног, следующая ночь - не менее 8 часов.
Mishka> Не, я сейчас три дня так могу и ничего. Правда, утром на работе я не работаю — мыло просматриваю, бумаги пишу (документацию, дизайн, спецификации) не спеша. А вот после обеда начинаю. И продолжать могу до 12 ночи и далее легко. Не жаворонок я.

Я тоже не жаворонок... но если тебе важно попасть по клаве (± 5 мм промаха не страшно), то у меня точность на доли микрона идет... ну то есть я конечно верчу ручку манипулятора, но все равно - посделнее движение - 0.5 мм где то... Кстати, наличие любимой женщины рядом очень стимулирует правильный режим :) Но я холостякую, поэтому... так! кстати! я пошел в койку - На нашей стороне лужи уже 2:20
"Не следуй за большинством на зло, и не решай тяжбы, отступая по большинству от правды" (Исх. 23:2)  
RU Владимир Малюх #13.11.2008 07:16  @Vale#13.11.2008 05:16
+
-
edit
 
Vale> На нашей стороне лужи уже 2:20

канавы, а не лужи :)
Maschinen muessen "idiotensicher" werden  7.07.0
RU spam_test #13.11.2008 07:44
+
-
edit
 

spam_test

аксакал


у меня в отпуске режим дня меняется на странный. До 4 работаю, потом сплю до обеда, потом фигней страдаю и в пик работоспособности часам к 19 вхожу. И нормально.
Почему аватар не меняется?  

ED

аксакал
★★★☆
spam_test> у меня в отпуске режим дня меняется на странный. До 4 работаю, потом сплю до обеда, потом фигней страдаю и в пик работоспособности часам к 19 вхожу. И нормально.

А я так работаю постоянно :-)
 6.06.0
GB Vale #13.11.2008 17:32  @Владимир Малюх#13.11.2008 07:16
+
-
edit
 

Vale

Сальсолёт

Vale>> На нашей стороне лужи уже 2:20
В.М.> канавы, а не лужи :)

Канава - это между Островом и лягушатниками :p

А до янки - вообще-то пруд. :D ("on the other side of the pond")
"Не следуй за большинством на зло, и не решай тяжбы, отступая по большинству от правды" (Исх. 23:2)  

Tico

модератор
★★☆
От 5 до 6 часов, но держусь в таком режиме дня три-четыре. Потом нужна хоть одна ночь с 7-8 часов, поетому ложусь раньше. Потом по новой. Позже вставать не получается, все в семье - жаворонки, кроме меня.
- Барабашка - это научный факт. (с) аФон+  6.06.0

Fakir

BlueSkyDreamer
★★★★☆
Ландау говорил, что теоретик должен спать не меньше 10-11 часов в сутки :)
 2.0.0.82.0.0.8

john5r

аксакал
★★☆
Fakir> Ландау говорил, что теоретик должен спать не меньше 10-11 часов в сутки :)

...в теории 1
I don't hit women! I would never hit a woman, Chloe! I'd hit a woman who was trying to hit me with a bottle. That's different. That's self-defense, isn't it? Or a woman who could do karate. I'd never hit a woman generally, Chloe. Don't think that. (с) In Bruges  
RU Владимир Малюх #13.11.2008 20:40  @AGRESSOR#12.11.2008 22:35
+
-
edit
 
ttt>>> "Четыре часа спит мужчина, пять - женщина, шесть - идиот". (с) Наполеон Бонапарт :)
Vale>> Бонапарт плохо кончил, как известно.
AGRESSOR> "Лучше прожить сто лет орлом, чем триста - вороном!" (с) наше все. ИМХО, это вполне про Наполеона. Весьма насыщенная у т-ща жизнь была. Как бы он не кончил, такую прожить здорово.

Сэр Уинстон прожил далеко за 90, и также очнь нескушно :P
Maschinen muessen "idiotensicher" werden  7.07.0

sxam

старожил

Обычно от 6 до 7 часов, этого хватает. Я как раз жаворонок, да и район мерзкий, шумно, так что всё равно после 7 утра не поспишь.
 2.0.0.182.0.0.18
+
-
edit
 

Balancer

администратор
★★★★★
У меня необходимое время сна напрямую зависит от степени загруженности башки :)

Когда крыши на ларьки ставил - мне и 6 часов сна по уши хватало.

Когда много и плодотворно программируешь - то и 9 часов мало.

Сейчас приходится спать по 3-8 часов (как повезёт) - так производительность ниже плинтуса. Хорошо ещё, в нынешнем фреймворке мне в 90% случаев думать не нужно, все основные модули, компоненты и внутреннюю структуру в предыдущие годы реализовал. Часто за 15 минут делаешь суточную работу :)
 
GB Спокойный_Тип #14.11.2008 11:25
+
-
edit
 
в рабочие дни сплю 5-6 часов но усталость накапливается
в среду или четверг приходится лечь пораньше, чтобы часов 8-9 поспать
отсыпаюсь в выходные, могу и 12 часов проспать, как пожарник
..
зы самое показательное это когда в армии в госпиталь попадал, там первые трое суток вообще не просыпался..часов по 20 в сутки спал
 7.07.0
RU john5r #14.11.2008 11:32  @спокойный тип#14.11.2008 11:25
+
-
edit
 

john5r

аксакал
★★☆
Спокойный_Тип> ..
Спокойный_Тип> зы самое показательное это когда в армии в госпиталь попадал, там первые трое суток вообще не просыпался..часов по 20 в сутки спал

а успокоительное не вводили при этом?
I don't hit women! I would never hit a woman, Chloe! I'd hit a woman who was trying to hit me with a bottle. That's different. That's self-defense, isn't it? Or a woman who could do karate. I'd never hit a woman generally, Chloe. Don't think that. (с) In Bruges  
RU Спокойный_Тип #14.11.2008 11:51  @john5r#14.11.2008 11:32
+
-
edit
 
Спокойный_Тип>> ..
Спокойный_Тип>> зы самое показательное это когда в армии в госпиталь попадал, там первые трое суток вообще не просыпался..часов по 20 в сутки спал
john5r> а успокоительное не вводили при этом?

неа, какое успокоительное при жестоком бронхите
 7.07.0
+
-
edit
 

Беня

гешефтфюрер
★★★★
Я обычно старшего укладываю, он где-то в 23.00 отбивается, затем вечерний моцион. В результате ложусь в районе 12. В 6.10 подьем, но младшая с нами спит, по сему раза два за ночь приходится просыпаться.
В.И.Ленин: "Пока народ безграмотен, из всех искусств важнейшими для нас являются кино и цирк" (Полн. собр. соч. - 5-е изд. - Т.44. - С.579: Беседа В.И.Ленина с А.В.Луначарским)  6.06.0
RU Беня #14.11.2008 11:58  @спокойный тип#14.11.2008 11:51
+
-
edit
 

Беня

гешефтфюрер
★★★★
john5r>> а успокоительное не вводили при этом?
Спокойный_Тип> неа, какое успокоительное при жестоком бронхите
Киянкой по темечку. :)
В.И.Ленин: "Пока народ безграмотен, из всех искусств важнейшими для нас являются кино и цирк" (Полн. собр. соч. - 5-е изд. - Т.44. - С.579: Беседа В.И.Ленина с А.В.Луначарским)  6.06.0
+
-
edit
 

MIKLE

старожил
★☆
john5r>>> а успокоительное не вводили при этом?
Спокойный_Тип>> неа, какое успокоительное при жестоком бронхите
Беня> Киянкой по темечку. :)

по затылку надо...

а так-последнее время сплю много. хотя когда надо-и 5-6 часов хватало с трудом...
Модифицированым комплексам модифицированые танки. (С) VooDoo ХАЧУУУ МАТАЦИКЛ!!!!!!  2.0.0.172.0.0.17
DE Deep Blue Sea #14.11.2008 19:35
+
-
edit
 

Deep Blue Sea

опытный
★★
Как-правило без 8-9 часов сна в день чувствую себя очень скоро дискомфортно. Если по какой-либо причине пришлось спатъ по 5-6 часов, то после этого на выходных (а если очень прижмет и в будние дни) необходимы 10-13 часов. Рекорд - 19 часов.
Рекорд без сна: 40-45 часов, причем достиг его дважды: в первый раз в 16 лет пацаненком играл в Интернеткафе на компе две ночи напролет подряд, а мезду ними не спал. В конце второй ночи задрых прямо в кресле, а проснулся в одних трусах и футболке в другой части этого интернеткафе...
Carpe noctem, quam minime credula postero  3.0.43.0.4
RU Владимир Малюх #14.11.2008 19:45
+
-
edit
 
Ах да, о теме - часов 7-8, как олучится, просыпаюсь стабильно в 6-30 - 6-45, нзависмо от того когда лег спать. о робужднию - развалина, осл первой чашки кофе - огурчик. Лет 15, наврное, уже так. Проблем вроде и нет...
Maschinen muessen "idiotensicher" werden  7.07.0

в начало страницы | новое
 
Поиск
Поддержка
Поддержи форум!
ЯндексЯндекс. ДеньгиХочу такую же кнопку
Настройки
Твиттер сайта
Статистика
Рейтинг@Mail.ru