Bachet>> Как работники не скажу, а вот вегетарианец - Олег Лебедев пробегает 5000 км подряд за 48 дней.Bachet>> Бегом.RUS_7777> яйца ест, а во вторых я не думаю, что он с детства был вегетарианцем,
Да, яйца он ест и про мороженое там пишется.
Не ест мясо и потому, что мясо долго переваривается, а когда бежишь почти сутками, по 17 часов в день то, нагрузка мясом - это дополнительная трата своей энерги на переваривание мяса, когда ее нужно тратить на бег.
Да и наверно привык он.
Нет конечно, не с детства, с 90-х годов, как принял мировозрение Шри Чинмоя - известного индийца - тот подымал более 3-х тон веса зараз и тоже бегал сверхмарафоны. Шри Чинмой и основал этот самый известный, самый продолжительный ультрамарафон в Нью-Йорке.
Так Олег так и пишет, что он не ест мясо, ни во время забега и вообще никогда, и прекрасно справляется с 5000 км бегом. Так и пишет, что незаменимые аминокислоты и т.д. в мясе не так уж незаменимы для человека, если он такие нагрузки выдерживает без мясных аминокислот).