Вы там съезжаете, товарищи...

патриотизм over the limit
 
1 27 28 29 30 31 35
+
+1
-
edit
 

Floyd

аксакал

1. Быть мобильными, искать лучшую работу, не бояться начать все снова в другом городе, где вашу работу ценят. Это - лучший подарок Родине. Потому, что это единственное, что поднимает зарплату "en mass". Иначе ваши работодатели будут вашу зарплату (и прочих трудящихся) уменьшать. Вы должны иметь решимость сказать прямо - хочешь пользоваться моим трудом - плати, или я уйду к другому. Это, собственно, ваш гражданский долг.

2. Заниматься физкультурой, поддерживать свое здоровье. У вас брюхо и одышка? Вы отнимаете у Родины рабочие часы, вы отнимаете у прочих трудящихся деньги на ваше лечение (в виде налогов), вы уменьшаете время вашей работоспособности, увеличиваете пенсионную нагрузку на работающих.

3. Иметь умных и здоровых детей. Тут даже и рассусоливать нечего, не так давно все рассмотрели.

4. Голосовать не сердцем, не жопой и не прочими местами, а мозгами.

Вот эти четыре пункта и есть настоящий патриотизм. А то, про что вы думаете - говно. И если вы сидите на минимальной ставке и не рыпаетесь, если у вас брюхо и вы просиживаете перед экраном больше, чем проводите времени в спортзале, если вы не растите детей на смену вам - заткнитесь с вашим патриотизмом. Вы не патриот, вы говнюк. Имейте смелость хотя бы признаться в этом.
 



Даешь билборд на Садовом !!!
 4.04.0
+
-
edit
 

Yevgeniy

опытный
★★
Mishka> Это как? Если физ-ра регулярно, то откуда повышение давления? А снижение имунитета?
Если после тяжелого (я не говорю вообще) рабочего дня, когда стресс, подустал и надо бы отдохнуть, шел и занимался потому как "надо хотя бы 2 раза в неделю нефиг пропускать и завтра не получится", в макушку как будто гвоздь вбивали - голова раскалывалась.
Mishka> А снижение имунитета?
Был здоров-здоров - две недели на уставший организм позанимался и простуду схватил как минимум (причем не переохлаждался, следил, разгоряченный не выходил).

Это ответы на твои вопросы. В целом я за умеренную физру без фанатизма и лозунгов ;) - ну или активную если время на восстановление, еду, отдых после рабочего дня до тренировки есть

Naturalist> Хвастаюсь. :)
У меня по флюрографии - сердце увеличенное - патологий не было :)
 
US Mishka #29.04.2011 23:35  @АлексBOR2#29.04.2011 21:35
+
-
edit
 

Mishka

модератор
★★★
АлексBOR2> ну так спроси про CAT D10 на трале)
Блин, ну ведь ответил же. Этот бульдозер шире (14.7 ft (4.5 m)) машин (стандартный трейлер 102 дюйма — это меньше 9 футов) и пойдёт по спецразрешению с двумя автомобилями сопровождения с плакатами oversized load. И никто его на траке на 500 км не повезёт. Либо железка, а потом трак, либо у местных рентуют/купят.

Видимо, Задорнов сказывается — американцы, ну дуракиииии. :F

И опять, ты берёшь экстремальный случай для доказательства высказывания про всех тракеров.
 3.6.163.6.16
Это сообщение редактировалось 29.04.2011 в 23:54
US Naturalist #29.04.2011 23:48  @Yevgeniy#29.04.2011 22:59
+
-
edit
 

Naturalist

аксакал

Yevgeniy> в макушку как будто гвоздь вбивали - голова раскалывалась.
carboloading делал? Похоже, банально заголодал.

Yevgeniy> В целом я за умеренную физру без фанатизма и лозунгов ;)

В 4-ю и 5-ю кардиозону заходить надо, а, как без фанатизма туда зайдешь?

Naturalist>> Хвастаюсь. :)
Yevgeniy> У меня по флюрографии - сердце увеличенное - патологий не было :)

Какой вид спорта?
 
+
-
edit
 

Mishka

модератор
★★★
Yevgeniy> Если после тяжелого (я не говорю вообще) рабочего дня, когда стресс, подустал и надо бы отдохнуть, шел и занимался потому как "надо хотя бы 2 раза в неделю нефиг пропускать и завтра не получится", в макушку как будто гвоздь вбивали - голова раскалывалась.

Тут важное отличие — я сказал регулярно. А так, раз в год, то да, будет так, как ты сказал. И нет ли проблемы у тебя с мигренями, судя по описанию?

Yevgeniy> Был здоров-здоров - две недели на уставший организм позанимался и простуду схватил как минимум (причем не переохлаждался, следил, разгоряченный не выходил).

Ну, тут может быть и то, что ты в контакт с другими людьми вошёл плотный, а дышал "ротом". :)

Yevgeniy> Это ответы на твои вопросы. В целом я за умеренную физру без фанатизма и лозунгов ;)
Дык, мы агитируем за физкультуру, а не спорт. Никто тебя не просит бежать марафон за 2 часа. Даже за 4 не просят. :F
 3.6.163.6.16
CZ D.Vinitski #30.04.2011 00:03  @Mishka#29.04.2011 23:54
+
-
edit
 

D.Vinitski

филин-стратег
★★
А что такое - кардиозоны?
 10.0.648.20510.0.648.205
US Naturalist #30.04.2011 00:05  @D.Vinitski#30.04.2011 00:03
+
-
edit
 

Naturalist

аксакал

D.Vinitski> А что такое - кардиозоны?

Почему-то нет этой статьи на русском: http://en.wikipedia.org/wiki/Heart_rate
 
CZ D.Vinitski #30.04.2011 00:09  @Naturalist#30.04.2011 00:05
+
-
edit
 

D.Vinitski

филин-стратег
★★
Naturalist> Почему-то нет этой статьи на русском: http://en.wikipedia.org/wiki/Heart_rate

Блин, не помню где распечатка измерений. Придется до понедельника ждать, когда аптека с весами всёводном откроется :)
 10.0.648.20510.0.648.205
US Сергей-4030 #30.04.2011 00:32  @Владимир Малюх#29.04.2011 21:04
+
-1
-
edit
 

Сергей-4030

исключающий третье
★★
В.М.> Сергей, ну фигню же пишешь. Измотать поясницу до изнеможения совсем не означает "поддержание тонуса" всего опорно-двигательного аппарата. У дальнобойщиков именно поясница самое повреждаемое место.

Во-первых, если измотать что-то до изнеможения, значит надо заниматься такими упражнениями, которые щадят поврежденное место. Во-вторых, это - опять же - исключения. То Черчиль то дальнобойщики, то еще фигня какая-нибудь.

ЗЫ У щоферов геморрой - самое повреждаемое место. И вообще, чушь это все. Шофера, бывают очень даже спортивные. Не говоря о том, что конкретно про шоферов и вовсе чушь. Многие ездили подолгу. Нет никаких особых проблем у этой категории. Я бы понял если бы каких-нибудь действительно тяжело физически работающих людей дали в пример. Но шофера - не тот случай. Как раз они не многим отличаются в этом смысле от офисных работников, те же проблемы, те же типичные болезни.

ЗЗЫ Между прочим, брюхо - это килограмм до тридцати веса, постоянно таскаемого. Таскать 30 кг веса здоровья хватает, а пробежаться 45 минут - никак? Это все отговорки.
 10.0.648.20510.0.648.205
US Naturalist #30.04.2011 01:09  @Сергей-4030#30.04.2011 00:32
+
-
edit
 

Naturalist

аксакал

Сергей-4030> ЗЗЫ Между прочим, брюхо - это килограмм до тридцати веса, постоянно таскаемого. Таскать 30 кг веса здоровья хватает, а пробежаться 45 минут - никак? Это все отговорки.

Вместе с брюхом жиреет сердце. Бег с брюхом очень опасен. Надо следить за пульсом. Лучше велосипед, там нагрузка легче дозируемая. Вообще, сердечный монитор не лишняя вещь в такой ситуации.
 
UA Yevgeniy #30.04.2011 01:13  @Naturalist#29.04.2011 23:48
+
-
edit
 

Yevgeniy

опытный
★★
Naturalist> carboloading делал? Похоже, банально заголодал.
Фиг его знает, я в медицине не силен, исследования не делал - знаю что лучшее лекарство в моем возрасте - воздух, пешие прогулки, сон и режим. И не идти дергаться если устал.
Naturalist> Какой вид спорта?
Карате и кач. Потом просто кач. Теперь уже лет 7 только физра с перерывами по году - только пузо вырастает начинаю заниматься по 3-6 месяцев ну и зарядка более-менее регулярно - плюс стараюсь "игнорировать лифты" - я как то russo писАл о моем методе физнагрузок в отсутствие времени - использовать любую возможность для хотя бы походов пешком, немного силовых и чуть-чуть карате, чтобы тело не забывало.
 
US Mishka #30.04.2011 01:17  @Владимир Малюх#29.04.2011 21:04
+
-
edit
 

Mishka

модератор
★★★
В.М.> Сергей, ну фигню же пишешь. Измотать поясницу до изнеможения совсем не означает "поддержание тонуса" всего опорно-двигательного аппарата. У дальнобойщиков именно поясница самое повреждаемое место.
Володь, как спринтер должен знать, что только спину не качают. Качают core — спина, пресс, боковухи и обяательно входят упражнения на гибкость. А вот с нормально развитым core-м и проблем спине намного меньше. Правда, я думаю, что геморрой у дальнобойщиков чаще. :) Вот как тренировать тело от геморроя я не знаю. :)
 3.6.163.6.16
+
-
edit
 

Yevgeniy

опытный
★★
Mishka> Правда, я думаю, что геморрой у дальнобойщиков чаще. :)
Cлышал что у них часть язва и проблемы с желудком и вообще с тазовой областью от застоя крови - не знаю правда или нет.
 
+
-
edit
 

Mishka

модератор
★★★
Yevgeniy> Фиг его знает, я в медицине не силен, исследования не делал - знаю что лучшее лекарство в моем возрасте - воздух, пешие прогулки, сон и режим. И не идти дергаться если устал.

Блин, сколько же тебе лет тогда? :) Мне вот уже 48 идёт.
 3.6.163.6.16
+
-
edit
 

Yevgeniy

опытный
★★
Mishka> Тут важное отличие — я сказал регулярно. А так, раз в год, то да, будет так, как ты сказал. И нет ли проблемы у тебя с мигренями, судя по описанию?
Два раза в неделю, "набегами" - 3-6 месяцев более менее регулярно, тренировки по нарастающей. Все равно, даже если вошел в форму - если чувствую, что был стресс и лучше закрыть глаза, полежать и хлопнуть холодного вина или пива - в зал не пойду. А если есть здоровый задор и чувство, вот бы хорошо тело порастягивать, разогреть - то да. Мигреней нет - только когда напряженный день. Ну я еще и покуриваю, но в меру, когда занимаюсь, сокращаю до минимума. :(:)
Mishka> Ну, тут может быть
Может быть что угодно. Но у меня уже есть возможность наблюдать за собой скажем лет 10+ (до 20 обычно "голова отсутствует"). И я знаю, что если организм ослабленный (а работа на результат она его не делает сильнее сразу - причем это и у манагеров и у программеров и у кого угодно), то нагружать его - дорога к болезни - по крайней мере у меня так.
Mishka> Дык, мы агитируем
"Мы" - Николай Второй - не агитируете - вы ругаетесь :) Обзываете людей прости господи, говнюками. Нехорошо это. Агитируйте как-то...по-доброму :)
 
+
-
edit
 

Yevgeniy

опытный
★★
Mishka> Блин, сколько же тебе лет тогда? :) Мне вот уже 48 идёт.
Я ж и говорю - что мне исследований не надо, жизнь наладить на некоторое время и все входит в норму, молодой ищо, 33 стукнуло.
 
US Naturalist #30.04.2011 01:30  @Yevgeniy#30.04.2011 01:13
+
-
edit
 

Naturalist

аксакал

Naturalist>> carboloading делал? Похоже, банально заголодал.
Yevgeniy> Фиг его знает, я в медицине не силен

Это просто загрузка углеводами по-английски. Перед качем обязательно надо загрузить (скушать), иначе сил не хватит. После занятий тоже - через 45 минут после нагрузки открывается углеводное окно. Углеводное «ОКНО» В течение часа мышцы активно восстанавливают потерю углеводов и в этот момент можно есть много сладкого, без страха нарастить пузо. Надо обязательно пользоваться. Лучше макароны или что-либо подобное с длинными сахарами. Головная боль после нагрузки - как раз симптом низкого сахара в крови.

Naturalist>> Какой вид спорта?
Yevgeniy> Карате и кач.

Кач не очень хорош. Чисто анаэробная нагрузка. Уход в красную зону на сердце обеспечен, но нагрузка неровная. Для кача обязателен бег для результата и сам по себе.
В общем, с возрастом, полезнее нагрузка на выносливость.
 
US Mishka #30.04.2011 02:07  @Naturalist#30.04.2011 01:30
+
-
edit
 

Mishka

модератор
★★★
Naturalist> Это просто загрузка углеводами по-английски.


Но-но. Это миф. Не запасаются они. А вот восстановить после трат можно. И мышцы в течении часа-двух активно восстанавливаются только после аэробных нагрузок. После анаэробных (силовых упражнений (веса), прыжки, статики) — 48 часов. Откуда ты думаешь рекомендация не каждый день железяки тягать?
 3.6.163.6.16
+
-
edit
 

Mishka

модератор
★★★
Yevgeniy> "Мы" - Николай Второй - не агитируете - вы ругаетесь :) Обзываете людей прости господи, говнюками. Нехорошо это. Агитируйте как-то...по-доброму :)
Будешь вопить, отдадим тебя на перевоспитание Ивану. :P
 3.6.163.6.16
US Naturalist #30.04.2011 02:13  @Mishka#30.04.2011 02:07
+
-
edit
 

Naturalist

аксакал

Naturalist>> Это просто загрузка углеводами по-английски.
Mishka> Но-но. Это миф. Не запасаются они.

Длинные углеводы в пищеварительном тракте долго горят. Hummer HEED пробовал? Все работает. Никакого sugar rush. Все мягко и для желудка и для головы. Сахар в крови не подпрыгивает.
 
US Mishka #30.04.2011 06:08  @Naturalist#30.04.2011 02:13
+
-
edit
 

Mishka

модератор
★★★
Naturalist> Длинные углеводы в пищеварительном тракте долго горят. Hummer HEED пробовал? Все работает. Никакого sugar rush. Все мягко и для желудка и для головы. Сахар в крови не подпрыгивает.

Не-не, я не про то, что в пузе долго живёт. На это есть глицеремический индекс. Я про то, что спорстмены едят за неделю до соревнований. И нагрузку снижают. Этот процесс называют карбозагрузкой. И понимают ошибочно многие.
 3.6.153.6.15
RU Владимир Малюх #30.04.2011 09:09  @Сергей-4030#30.04.2011 00:32
+
+3
-
edit
 
Сергей-4030> Во-первых, если измотать что-то до изнеможения, значит надо заниматься такими упражнениями, которые щадят поврежденное место. Во-вторых, это - опять же - исключения. То Черчиль то дальнобойщики, то еще фигня какая-нибудь.

Так этих исключений - в любой профессии. Профзаболевания что - исчезли? Ларингиты у учителей какой физкультурой править? Варикозы у хирургов, официанток и тех же учителей, проводящих лвиную долю дня на ногах? Заболевания спины и ног у станочников - получасовой пробежкой лечится? Это как раз офинсый хомяк - такое исключение, кторое можно несложным фитнесом лечить.

Сергей-4030> ЗЗЫ Между прочим, брюхо - это килограмм до тридцати веса, постоянно таскаемого. Таскать 30 кг веса здоровья хватает, а пробежаться 45 минут - никак? Это все отговорки.

Не зна, у меня нету. Но нличие/отсуствие бршка связывать с патриотизмом, причем в категоричной форме - абсурд. Как и все остальные пункты. 18-20-летние бездетные, сложившие головы в бою - не были патриотами? Вырастившие здоровых и умных (как миниум неглупых) скинхедов - патриоты? Если в семье рождается ребенок с пороком сердца или позже заболевает - вычеркиваем из патритов, так?
Maschinen muessen "idiotensicher" werden  11.0.696.5711.0.696.57

yacc

старожил
★★☆

Mishka> Какой хвост? Ты ещё раньше не туда пошёл. С ф-ми — для ф-ций оба множества должны быть определены до определения ф-ции. А у нас второго ещё нет. Только определяем.
Здрасьте - есть у нас эта функция, Предикат называется, поскольку принимает значения (true,false) и определена как комбинация четрых других предикатов. Именно с помощью нее ты можешь сделать отношение, т.е. селектировать подмножество где true.
Не надо ляля :)

Mishka> Это пофигу. Пойми, у математики нет такого различия. Это различие появляется в тот момент, когда ты строишь модель и хочешь, чтобы она чему-то соответствовала, т.е. используешь математику в качестве инструмента, то там и появляются различия.
Термин "патриот" существует независимо от математики, как ответ определенного человека, который может сказать, посмотрев/услышав про некотого другого - true или false как своеобразный предикат. И для некоторой общности людей это можно ввести как некий статистический признак - например отклик 70% людей в true для конкретно взятого "испытуемого" на произвольно взятой подвыборке таких людей. Каждый тезис Сергея является не абстрактным математическим, а именно что критерием абстрагирования - проекции реального наблюдаемого признака в абстрактный, т.е. моделью.
Так вот, получается у него - хреново, поскольку можно найти примеры "испытуюмых", которые путем применения тезисов Сергея в конечном итоге дадут то, что этот "испытуемый" не попадет в заданное подмножество по false, а вот наблюдаемый отклик по нему даст "true".
Статистически это здесь показали.

Т.е. на пальцах. Сергей вводит тезисы "груша должна быть 1) кубическая 2) черная" ,
и дает десять груш скажем пяти наблюдателям. Каждый наблюдатель не знает смысла эксперимента, он просто отвечает на вопросы, а именно типа "покажите здесь объекты, которые кубические". Он смотрит на эти 10 груш и говорит - нет их тут. Если 70% ответов всех наблюдаетелей будет - "нет тут таких", то значит что модель "груша должна быть 1) кубическая 2) черная" - несправедлива.
Хотя ведь согласись - ничто мне не мешает дать наблюдателям десять черных кубиков с силуэтом груши и последним задать вопрос "сколько тут груш?" - почему я и говорю про 70% :) Математик, посмотрев на такой объект, с его исскуством абстрагирования может сказать - их тут 10! :)

Если бы в посте Сергея не было бы слова "патриот", а было бы true\false или 1\0 я бы наверное тебе поверил, что речь идет чисто о математике. :p
А по факту не так - вводится модель.
И критерии, по которым она вводится, не являются строго необходимыми для того, чтобы описать наблюдаемое являение правильно.
 7.07.0
Это сообщение редактировалось 30.04.2011 в 15:43
RU Владимир Малюх #30.04.2011 13:08
+
-
edit
 
Показательна подборочка в тему на глаза попалась:


Газета.Ru - Уезжая жить за границу, вы никого не предаете

Хотелось бы ответить сразу на целую группу комментариев. Собственно, дело не в этих именно конкретных комментариях, а в том, что они отражают довольно распространенную позицию.

// www.gazeta.ru
 

Maschinen muessen "idiotensicher" werden  11.0.696.5711.0.696.57
1 27 28 29 30 31 35

в начало страницы | новое
 
Поиск
Настройки
Твиттер сайта
Статистика
Рейтинг@Mail.ru