[image]

Спорт, диеты, похудение и прочие калории

 
1 14 15 16 17 18 22
+
+1
-
edit
 

ahs

старожил
★★★★
Alexandrc> Если верить Памеле Пик (Pamela Peeke, доктор медицинских наук и член Американской коллегии терапевтов), то диеты и спорт бесполезны в случае возрастных накоплений жира. Вот тут типа перевод http://lifehacker.ru/2015/10/29/old-body/

Почитал.

Не верь этой херне, написан полный бред, особенно меня поразил "рост груди" на фоне снижения уровня эстрогенов. А про тестостерон она двигает маркетинговые проплаченные вещи (видишь про тестостерон у мужчин именно в 30 лет - сразу переставай читать эту дичь, материал написан из-за обидного наличия денег в твоём кармане, а не в их).
В остальном же материал просто бесполезный.
   

Fakir

BlueSkyDreamer
★★★★☆
ahs> А то, что поздно пить боржоми вместо пива и интенсивно бегать, когда почечная функция катится к уям и мозги уже набекрень -действительно доказанный факт.

А когда она катится, вследствие чего, и к чему приводит?

ahs> Вообще, с доказательствами всяких вещей про здоровую и долгую жизнь в последние годы, а особенно в последние несколько месяцев, творится какая-то мозговзрывающая фигня.

Мда ЖР

ahs> Да, и занимавшиеся спортом всю жизнь тоже живут меньше среднего, но подольше, чем курящие и поющие :) Это тоже давно банальность, но ещё раз подтвердилось, что спорт как таковой - фактор риска.

Вот с поющими интересно :) С ними-то что не так?
(одна моя знакомая, "тренировавшая" певцов, говорила, что они "себе собственным голосом мозги отбивают" - "там резонатор!" Но вот с точки зрения здоровья?)
   46.046.0
+
-
edit
 

excorporal

координатор
★★☆
Fakir> Вот с поющими интересно :) С ними-то что не так?
Опечатка, ИМХО.
   50.0.2661.10250.0.2661.102
MD Wyvern-2 #26.05.2016 10:38  @excorporal#25.05.2016 22:21
+
-
edit
 

Wyvern-2

координатор
★★★★★
Wyvern-2>> Кто первый угадает, ЧТО важнее для здоровья даже при всех стрессах в зоне, важнее постоянного недоедания и недосыпания? ;)
excorporal> Ритм?

Ну, в принципе - да :)
1. Отсутствие алкоголя и наркоты
2."Чувство уверенности в завтрашнем дне" :F
3. Самое важное - РЕЖИМ

2ahs
Вполне возможно - про современные тюрьмы. Мои данные - скорее про советские.
   46.046.0
ahs> А про тестостерон она двигает маркетинговые проплаченные вещи
А что продвигают-то?
   43.043.0
RU Алдан-3 #26.05.2016 10:46
+
-
edit
 

Алдан-3

аксакал
★★☆
Я просто спросить ;)

Периодически на меня нападает, я иду и покупаю "скрутку" витамина С (в белых таблетках длинная и толстая "конфетка). И сжираю её в сжатые сроки (день-два).

Что это такое и чем грозит?

Почему-то ещё гематоген очень люблю и с любыми лекарствами затариваюсь батончиком (тоже сразу сжираю).

Это просто вредная привычка, или организм подаёт сигналы?
   46.046.0

Wyvern-2

координатор
★★★★★
ahs> Если логика исключается, по получаются вполне "логические" ошибки, как с непролонгированным нифедипином в 80-е:
И тем не менее я до сих пор советую нифедипин как экстренный гипотензик в аптечку первой помощи - единственный НЕинъекционный препарат дающий быстрый эффект (сублингвально) при ГК...

ahs>.... Дер гросе шкандаль. Причем механизмы этого явления при дальнейшем разбирательстве столь же простые и ясные.

Во время работы фершалом своими глазами видел как доктор убила пациента нифедипином...попытавшись применить его как антиаритмик у пациента с отеком легких...
   46.046.0

ahs

старожил
★★★★
GOGI> Походу, умеренность во всем остается универсальной рекомендацией.

Ещё жизнь в семье

GOGI> Ahs, ты вот про питье воды писал недавно. А вода то как здоровью способствует?

1) колоссально снижается риск мочекаменной болезни и её последствий, включая интерстициальный нефрит и последующие кардиологические проблемы
2) в том числе у людей с гиперурикемией (в крайнем выражении подагрой), таких очень большая доля в европейской популяции. И 90% - мужчины, причём значимая часть - с генетически и приобретенно низким физиологическим уровнем тестостерона, что в плане продолжительности жизни в принципе хорошо, но есть вот этот добавочный фактор риска. У женщин все сложнее.
3) ликвидируется основная причина запоров, а с ними - значительная часть опухолей толстой кишки.
4) у людей с уже имеющимися проблемами с кардиологическим континуумом вода снижает аппетит, улучшает реологию крови (насмотрелся на бодрых курильщиков, которые пьют 2 чая в день и всё, а гемоглобин 170), но в случае имеющейся ХСН водная нагрузка только под контролем врача
5) питьевая привычка способствует минимизации последствий приёма даже разумных доз алкоголя (даже 100 г вина снижают выработку АДГ и чувство жажды, создавая проблемы выше), а также кофе, чая и спортивных аэробных нагрузок. Грубо говоря, мужиков меньше сушит, а женщины медленнее превращаются в обвислых старух (даже от кофе)

Ну и т.д. и т.п.

На самом деле главное - мочекаменная, в меньшей степени толстая кишка. Минеральная вода с минерализацией более 0,5 г/л (можно исключить гидрокарбонат) питьевой водой не считается.
   

Wyvern-2

координатор
★★★★★
ahs>... опубликованы данные о наилучшей продолжительности жизни у людей с ИМТ, соответствующему ожирению 1 ст. (после озвучивание сего жене мне было заявлено, что это не повод расслабиться для меня :) )

Это израильское армейское исследование конца 90-х и относится только и исключительно к мужчинам 20-35 лет. А все подхватили и давай качать "разрушение мифов" :F
   46.046.0

ahs

старожил
★★★★
Wyvern-2> Это израильское армейское исследование конца 90-х и относится только и исключительно к мужчинам 20-35 лет. А все подхватили и давай качать "разрушение мифов" :F

Не, это именно свежак и в общей популяции для возраста до 50 и после, емнип у Власова на сайте брал ссылку, а он всегда по свежему ударяет. Мне интересно, чем завершится эпопея с аспирином (сейчас кардиологическим больным скорее всего бесполезен, но внезапно полезен для профилактики некоторых опухолей, а польза/вред ещё не обсчитаны) и эпопея со статинами (на симва поперли отдаленные ХПН, розува проплаченная пустышка, аторва держится, но неизвестно сколько продержится - Пфайзеру он теперь до лампочки).

В общем, бесспорны только вред переедания и польза овощей и не-одиночества :)
   

ahs

старожил
★★★★
GOGI> А что продвигают-то?

ГЗТ для молодых мужчин - у стариков (в отличие от старух) они в одни ворота проигрывают виагре и протестам онкологов, а нам можно впарить как песок для керосиновой лампы.
   

ahs

старожил
★★★★
Wyvern-2> И тем не менее я до сих пор советую нифедипин как экстренный гипотензик в аптечку первой помощи - единственный НЕинъекционный препарат дающий быстрый эффект (сублингвально) при ГК...

Вот это как раз бесспорно. По эффективности для европейцев спорит только каптоприл, а остальным без альтернатив.


Wyvern-2> Во время работы фершалом своими глазами видел как доктор убила пациента нифедипином...попытавшись применить его как антиаритмик у пациента с отеком легких...

Основной вклад в провал был не от АВ-блокад, а от прогрессипования гипертонии на фоне включения контррегуляторных механизмов. АД раскачивалось как качели, резко выросло число инсультов, в меньшей степени инфарктов.
   
+
+3
-
edit
 

ahs

старожил
★★★★
Алдан-3> Это просто вредная привычка, или организм подаёт сигналы?

Это вредная привычка пожрать сладкого замаскировав под "лекарство"
   

ahs

старожил
★★★★
Fakir> А когда она катится, вследствие чего, и к чему приводит?

От алкогольной энцефалопатии и энцефалопатии на фоне атеросклероза и ХПН.

Fakir> Вот с поющими интересно :) С ними-то что не так?

Если громко петь - уйдёт жена/муж. Если петь красиво - много наливают и тянет закурить.

Fakir> (одна моя знакомая, "тренировавшая" певцов, говорила, что они "себе собственным голосом мозги отбивают" - "там резонатор!" Но вот с точки зрения здоровья?)

:)
   

Wyvern-2

координатор
★★★★★
Wyvern-2>> И тем не менее я до сих пор советую нифедипин как экстренный гипотензик ...
ahs> Вот это как раз бесспорно. По эффективности для европейцев спорит только каптоприл, а остальным без альтернатив.

Ингибиторы АПФ - медлеееные... Таблетка принятая утром только к обеду сработает...
   46.046.0

ahs

старожил
★★★★
.
Wyvern-2> Ингибиторы АПФ - медлеееные... Таблетка принятая утром только к обеду сработает...

Не каптоприл :) Он не пролекарство и тоже хорошо всасывается сублингвально.
   

Wyvern-2

координатор
★★★★★
ahs> Если громко петь - уйдёт жена/муж. Если петь красиво - много наливают и тянет закурить.

:lol::elefant::lol:
   46.046.0

spam_test

аксакал

ahs> Ну и т.д. и т.п.
но ведь ее выводить надо? постоянно бегать придется по нужде
   33

Wyvern-2

координатор
★★★★★
ahs> .
Wyvern-2>> Ингибиторы АПФ - медлеееные...
ahs> Не каптоприл :) Он не пролекарство и тоже хорошо всасывается сублингвально.
%)

Нифедипин:
Для купирования гипертонического криза и приступа стенокардии 10–20 мг сублингвально или внутрь однократно, при необходимости — через 10 мин повторно
 

Каптоприл:
Гипотензивное воздействие после перорального приема каптоприла проявляется через 15–60 минут, становясь максимальным через 60–90 минут и длится 6–12 часов. Продолжительность гипотензивного воздействия зависит от дозы и становится оптимальным при многократном использовании через несколько недель.
 
   46.046.0

Alexandrc

аксакал

ahs> Не верь этой херне, написан полный бред, ...

Вот и я о том же подумал, но дай думаю с умными людьми поговорю, а то мало ли :D

ahs> В остальном же материал просто бесполезный.

Зато какая подстилка на случай претензий:
- А ваша диета/упражнения мне не помогают похудеть!
- Так это у вас возрастное!
   50.0.2661.10250.0.2661.102
RU Алдан-3 #26.05.2016 14:34  @Alexandrc#26.05.2016 13:07
+
+1
-
edit
 

Алдан-3

аксакал
★★☆
Alexandrc> - Так это у вас возрастное!

О да, на эту фразу уже хочется наносить увечья. ДЖВА года про какой-то "возрастной радикулит" втирали. Оказалось - почки шалят.
   46.046.0
+
-
edit
 

Алдан-3

аксакал
★★☆
ahs> Это вредная привычка пожрать сладкого замаскировав под "лекарство"

А... ААААААААААААА! Я-то думал.

Самое смешное - никогда не считал гематоген сладким, но похоже пузо-то не обманешь! Надо будет купить последний батончик, зачитать хоть раз состав чего жрал-то :F
   46.046.0
RU Alexandrc #26.05.2016 15:20  @Алдан-3#26.05.2016 14:34
+
-
edit
 

Alexandrc

аксакал

Alexandrc>> - Так это у вас возрастное!
Алдан-3> О да, на эту фразу уже хочется наносить увечья. ДЖВА года про какой-то "возрастной радикулит" втирали. Оказалось - почки шалят.

Меня через пару недель после выписки из больницы, попал с коликой, уролог в поликлинике послала к невропатологу :D При наличии всех результатов, в том числе "контрастного рентгена" ибо УЗИ камней не видит.
   50.0.2661.10250.0.2661.102

ahs

старожил
★★★★
ahs>> Ну и т.д. и т.п.
s.t.> но ведь ее выводить надо? постоянно бегать придется по нужде

Так ведь этого и добиваемся
   

Wyvern-2

координатор
★★★★★
ahs>>> Ну и т.д. и т.п.
s.t.>> но ведь ее выводить надо? постоянно бегать придется по нужде

Ну, можно и не бегать :)

Форсированный диурез

Методика проведения форсированного диуреза, показания, противопоказания и возможные осложения метода // www.urolog-site.ru
 
   46.046.0
1 14 15 16 17 18 22

в начало страницы | новое
 
Поиск
Поддержка
Поддержи форум!
ЯндексЯндекс. ДеньгиХочу такую же кнопку
Настройки
Твиттер сайта
Статистика
Рейтинг@Mail.ru