У меня так - на работе вечно отвлекают. Стоит меня раз дёрнуть ("ой, а у меня мышка не ездит"), я потом, минимум, минут 20 в курc дела возвращаюсь. А могу и совсем больше за дело до конца рабочего дня не взяться.
Дома такого нет.
Но дома и собраться, действительно, труднее.
В общем, для меня идеал такой. Я сижу дома, а меня каждый час спрашивает о текущих результатах "ответчтвенный товарищ". При чём в удобное для меня время, например, в первой половине ночи
Вот тогда моя производительность
буквально на порядок или два выше средней.