16-й: Все сообщения за 18 Января 2016 года

16-й>> Пацаны, за счет большей физической силы, довольно охотно "находят" энергозатратный способ катания из упора и зацикливаются на нём в ущерб совершенствования баланса. Из этого затем следует частое сбрасывание пяток в торможение, попытки инициировать поворот закручиванием корпуса, уход в статичную стойку с откидыванием назад и т.п. Идёт привыкание к борьбе со склоном, которое даёт временный успех - проехать и не упасть. Соответственно, это такой тупик, из которого потом сложно выходить обратно.
Bredonosec> а можно поподробнее на тему этих моментов, а потом - на тему того, что считаешь правильной техникой?
Bredonosec> Инициация поворота закручиванием корпуса - это не более чем способ заставить чела непроизвольно перенести вес на одну лыжу. Я пробовал упражнение "сьезжать, держа обе палки вместе в обеих руках и поворачиваясь с ними то влево то вправо на 90 градусов."

Примерно 2/3 веса тела у тебя собрано в верхней половине. Если эта верхняя половина закручивается в поворот, то для следующего поворота надо а) сначала погасить этот вращательный момент, б) завращать корпус в противоположном направлении. Т.е. это офигенный балласт в динамике поворотов. Соответственно, правильно вращение корпуса исключить из поворота максимально - т.е. удерживать плечи "в долину" (как танк - навёл дуло вниз по склону и так оно и должно оставаться). Если ты в упражнении держал палки все время поперек склона, сохраняя ориентацию плеч, то это правильное упражнение.
Сброс пяток - это резкое торможение, без скольжения в повороте. Так происходит, когда человек не успевает поворачивать для поддержания комфортной скорости катания.

Bredonosec> что такое листик?

Стал поперек склона, раскантовал доску (лыжи), нагрузил носок, просунулся вперед, законтавал, нагрузил пятку, раскантовал, просунулся назад. И т.д. Как лист падает с дерева.

•  инфо
•  инструменты
• Ответить на сообщение

энди> Боты купи.Там посмотришь.

Да, нормальный компромиссный вариант. Лыжи не так критичны, если на экстрим не нацеливаться, всегда можно подобрать. А ботинки лучше свои, притёртые.

•  инфо
•  инструменты
• Ответить на сообщение

Floyd> Средней это сколько, слышал что менее 100 единиц брать нет смысла.

Больно научно. Бери какие удобные и всё. Я и не знаю что там у меня за жесткость. Иногда забуду перезатянуть клипсы, так и болтаюсь в ботинках как х.. в стакане. Не мешает особо. Думаю, жёсткость из той же оперы.

•  инфо
•  инструменты
• Ответить на сообщение

Floyd> Если лыжи (обе) на более или менее ощутимой скорости немного проскальзывают вниз по склону при движении в повороте на кантах (карвинг), это ошибка? Недостаточное давление на переднюю часть лыж при входе в поворот?

Оно, можно сказать, что и ошибка. Только ты б не заморачивался с "чистотой" карвинга. Как только попадешь на склон где круче, узко, скользко, кочки, рыхло, плохая видимость и т.д., так сразу рафинированный карвинг кончится (если ты не мастер спорта, конечно). Умение повернуть в нужном месте и с нужным радиусом пригодится гораздо больше.

•  1
•  инфо
•  инструменты
• Ответить на сообщение