Сергей-4030: Все сообщения за 1 Февраля 2009 года

Mishka>> Дома ремонт он делал. Там и словил.
AGRESSOR> Хех, а причем тут тогда становая и негатив по отношению к ней?

Потому, что спина болит когда связки разорваны. Я что, сказал, что становая противопоказана всем? Я говорил, как я сейчас делаю - вынужденно, оттого, что связки порвал недавно. А с возрастом таки у многих будут такие проблемы.

ЗЫ Бег таки да, травмирует позвоночник. Вообще, прямохождение травмирует позвоночник. Позвоночник изначально сделан, чтоб выдерживать растягивающие нагрузки главным образом, а не сдавливающие. Но, конечно, бег не травмирует позвоночник экстремально. Становая травмирует куда сильнее.

•  инфо
•  инструменты
• Ответить на сообщение